大雪节气后，天气越来越冷，特别是晚上，经常冷得跺脚。尤其是上了一天班、当了一天打工人精疲力竭地回到家，只想把空调暖气电热毯通通打开，洗个热水澡舒舒服服钻被窝休息刷手机！

睡前泡脚不仅可以祛除寒湿，也能缓解身体疲劳，帮助睡眠。冬季用一些温热的中药泡脚，可以起到祛寒保暖，鼓舞阳气，引热下行的作用，对于阳气虚、阴寒重的病症非常有好处。

中药足浴的作用

合适的中药配方，煎煮/泡制成中药水来泡脚，有效中药成分在热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，促进足部及全身血液循环、新陈代谢，舒筋通络、缓解压力、缓解疼痛，达到改善体质、调理身体、治疗疾病效果。

煮好/泡好的中药水一倒，空气中顿时热气腾腾，中药香味扑鼻......提起足浴，如果你只想到祛寒，那可真埋没了足浴的价值

1.强身健体足浴包

优点：此种足浴很友好，适合大多数人群，改善体质、提高抵抗力。

疫情当道，你值得拥有！

2.痛经足浴包

优点：顾名思义，女性朋友的伴侣，轻轻松松度过那几天。

3.暖宫祛寒足浴包

优点：天寒地冻，种子不易生长发芽。对于女性的子宫也是，体寒太重，不易受孕，或者孕后易胚胎发育不良。对于体寒怕冷，宫寒，想要怀孕或者不孕的女性，足浴是不错的辅助治疗。

4.祛湿足浴包

优点：祛湿减重，听起来就很有诱惑力。

5.疏肝解郁足浴包

优点：安定情绪，缓解焦虑，对于经前乳房胀痛也不错哦。